江西鹰潭余江区“工青益”夜校八段锦公益课堂开班

6月9日晚，江西鹰潭市余江区“工青益”夜校八段锦公益课堂在(zài)该区总工会篮球场火热(huǒrè)启动，50余名职工以传统健身气功(qìgōng)为纽带，开启沉浸式养生体验。活动由余江区总工会联合区教体局、团区委主办(zhǔbàn)，通过公益课堂形式推动国粹文化与职工健康管理深度融合。 图为“工青益”夜校(yèxiào)八段锦公益课堂现场。 国家高级(gāojí)艺术模特培训师徐珺现场授课(shòukè)，以(yǐ)“动作拆解+呼吸引导”的教学模式，详解“预备势松静自然”“虚灵顶劲调体态”等核心要领。学员们跟学时(xuéshí)神情专注，在一招一式中感受传统养生文化的韵律之美。 “练完肩(wánjiān)颈放松多了，呼吸(hūxī)也更顺畅！”职工们表示，练习八段锦能缓解办公疲劳、矫正体态，纷纷点赞主办方的贴心安排。 据了解，余江“工青益”培训班(péixùnbān)后续将陆续推出瑜伽、茶艺、演讲口才等(děng)系列课程，以“公益+多元(duōyuán)”模式持续打造职工文化生活新阵地，让传统养生智慧与现代健康理念在基层碰撞出活力火花。（汪有辉 郑阳华(zhèngyánghuá)）